Djupavslappning - Meditation
Vi utmanas på olika sätt i våra liv, vilket kan stressa upp oss och resultera i en utmattad hjärna och en spänd kropp. Längtar du efter...
- 28 maj 2020
- 2 min.
5 stressreducerande tips för medvetet ledarskap i utmanande tider!
Är du under stark press/stress just nu med känslan av att du inte är den ledare du egentligen är och vill vara för dina...
- 24 juni 2019
- 1 min.
FÖRELÄSNING: SJÄLVKÄNNEDOM FÖR ETT MEDVETET LEDARSKAP.
Planerar du/ni kick-off till hösten? Nyfiken på vad det är som skapar framgångsrika team och hur du kan förstå dig själv och ditt...
- 24 juni 2019
- 1 min.
Hurra för mig!
HURRA FÖR MIG! 🙌🏼🌟☺️ Förra veckan avslutade jag fyra års studier på PsykosyntesAkademin! Den bästa resa och upplevelse jag gett mig...
- 21 maj 2019
- 3 min.
Why love is your super power!
We might ask ourselves what love has to do with our work life and leadership!? I would like to make an argument as to why love has...
- 5 apr. 2019
- 3 min.
Self awareness - a prerequisite for a good leadership
Last month I had the privilege to hold a lecture on the topic of self awareness and its connection to a good leadership. It was a most...
- 25 mars 2019
- 1 min.
Meditation för ökad närvaro, medvetenhet och hälsa!
Det finns ett tydligt samband mellan närvaro, medvetenhet och hälsa. Meditation är ett sätt att etablera och gynna det varandet, ett...
- 24 jan. 2019
- 2 min.
Checking in with yourself
Taking time to be still and to be with yourself isn’t the easiest thing in this world with constant distractions and multiple things that...
- 4 okt. 2018
- 1 min.
Terapi - din bästa investering!
Terapi är möjligt en av dem bästa investeringar du kan göra. Aktuellt för tillfället är att jag har möjlighet att ta emot fler klienter i...