top of page



18 apr. 20211 min läsning
Djupavslappning - Meditation
Vi utmanas på olika sätt i våra liv, vilket kan stressa upp oss och resultera i en utmattad hjärna och en spänd kropp. Längtar du efter...

28 maj 20202 min läsning
5 stressreducerande tips för medvetet ledarskap i utmanande tider!
Är du under stark press/stress just nu med känslan av att du inte är den ledare du egentligen är och vill vara för dina...

24 juni 20191 min läsning
FÖRELÄSNING: SJÄLVKÄNNEDOM FÖR ETT MEDVETET LEDARSKAP.
Planerar du/ni kick-off till hösten? Nyfiken på vad det är som skapar framgångsrika team och hur du kan förstå dig själv och ditt...


24 juni 20191 min läsning
Hurra för mig!
HURRA FÖR MIG! 🙌🏼🌟☺️ Förra veckan avslutade jag fyra års studier på PsykosyntesAkademin! Den bästa resa och upplevelse jag gett mig...


21 maj 20193 min läsning
Why love is your super power!
We might ask ourselves what love has to do with our work life and leadership!? I would like to make an argument as to why love has...

5 apr. 20193 min läsning
Self awareness - a prerequisite for a good leadership
Last month I had the privilege to hold a lecture on the topic of self awareness and its connection to a good leadership. It was a most...


25 mars 20191 min läsning
Meditation för ökad närvaro, medvetenhet och hälsa!
Det finns ett tydligt samband mellan närvaro, medvetenhet och hälsa. Meditation är ett sätt att etablera och gynna det varandet, ett...


24 jan. 20192 min läsning
Checking in with yourself
Taking time to be still and to be with yourself isn’t the easiest thing in this world with constant distractions and multiple things that...


4 okt. 20181 min läsning
Terapi - din bästa investering!
Terapi är möjligt en av dem bästa investeringar du kan göra. Aktuellt för tillfället är att jag har möjlighet att ta emot fler klienter i...
bottom of page