Psykosyntesterapi, ledarskap &
föreläsningar
Människans inneboende potential är utgångspunkten för mitt arbete i olika forum, inte minst i mitt arbete som terapeut.
Att känna sig själv är nyckeln till att skapa sig ett meningsfullt liv, ett liv man tycker om att leva.
Sagt om mig
Susanne har sett hela mig
”Min resa hos Susanne påbörjades för 2 år sedan. Jag var på en dålig plats i livet och kände mig förlorad.
Under min tid med Susanne har jag bearbetat händelser i livet, utan det stödet hade jag inte orkat ta alla de beslut och göra de val som krävdes för att hitta tillbaka.
Viktigast av allt är den inre resa jag genomgått. Att lära känna mig själv på en nivå jag inte trott var möjlig. Accepterat mitt förflutna börjat förstå varför jag funkar precis som jag gör.
Min resa är inte klar, utan kommer fortsätta livet ut. Det kommer vara fortsatt jobbigt i perioder men nu har jag alla möjligheter att hantera dessa.
Susanne har sett hela mig. Gett mig livet tillbaka, hoppfylld och lycklig. Ett nytt liv!”
Man, 34år.
Hon gav mig trygghet,
tillförlit samt verktyg som
jag har behövt!
”Styrkan jag fann i mig själv under den tid jag gick i terapi hos Susanne har gjort mig till en individ som kan bemästra mina egna känslor samt agerande.
Genom samtal och övningar kom jag själv till insikter och fick sedan verktyg av Susanne för att än idag kunna hantera situationer i mitt medberoende som jag tidigare inte kunde kontrollera.
Innan fyllde jag mig själv med ångest och hade tryck över bröstet. Idag ser jag på mig själv som en stark individ, som själv kontrollerar mitt mående.
Jag kan varmt rekommendera Susanne, hon gav
mig trygghet, tillförlit samt verktyg som
jag har behövt.”
Kvinna, 27år.
Att vara i terapi hos Susanne har varit livsförändrande för mig!
”Jag har varit i samtalsterapi hos Susanne i nästan två år. Att vara i terapi hos Susanne har varit livsförändrande för mig. Det har hjälpt mycket med både med min personliga samt professionella utveckling och för att bearbeta tuffa saker från min barndom.
Tiden hos henne ger mig utrymme för att reflektera och hon har gett mig många verktyg för att hantera olika situationer.
Rekommenderar henne varmt till alla!”
Kvinna, 31år
"Vi vill alla bli älskade, känna kärlek och mening, och vi behöver börja med oss själva! "
Det kärleksfulla ledarskapet
Självkännedom
Självkännedom är en viktg aspekt av förmågan att skapa förutsättningar och situationer vilka leder oss mot våra mål och drömmar. Vi behöver självkännerdom för att kunna skapa liv och sammanhang som är meningsfulla och funktionella.
Ett sätt att definiera självkännedom är 'Kunskap om sina egna känslor, tankar, övertygelser och andra mentala tillstånd'
Utmaningen och möjligheten i att jobba med sin självkännedom är att mycket av våra tankemönster och våra beteendemönster är omedvetna,
och på detta sätt öppnar vi upp för ökad
medvetenhet kring våra känslor, tankar
och övertygelser.
Självledarskap
Att jobba med sitt självledarskap möjliggör
för oss att på ett medvetet sätt rikta vår vilja
mot mål och sammanhang vilka känns
meningsfulla för oss.
När vi jobbar med självledarskap handlar det övergripande om att öka medvetenheten kring vår vilja och våra strategier. Att närma oss själva empatiskt och nyfiket utforskande för att på så sätt skapa dem bästa förutsättningarna för ett lyckat självledarskap.
Vilket även en förutsättning för att på ett bra sätt
kunna leda andra!
Ledarskap grupper
I skräddarsydda program och workshops skapar vi för dig/er optimala lösningar för att utveckla och stötta ett kärleksfullt ledarskap. Ett förhållningssätt vilket är giltigt och fördelaktigt för såväl det egna som för att leda andra. Beskrivande för det kärleksfulla ledarskapet av sig själv och andra:
-
Ansvar & Empati
-
Psykologisk trygghet i gruppen
-
Autencitet & känslor
-
Medvetenhet i det interpersonella
-
Främjar potential
-
Den goda viljan
Inspirerande föreläsningar
SJÄLV-KLAR
- en föreläsning om känslor, kärlek & ledarskap
Mina föreläsningar rör sig på den tematiska axeln av självkännedom, medvetenhet, kärlek och ledarskap.
Lyssnaren får en inspirerande föreläsning om känslornas betydelse för självkännedom och ett kärleksfullt ledarskap; ett ledarskap som tar tillvara på och frigör inneboende potential.
Vi går igenom olika relationsmönster. Vi identifierar vår "inre kompass" och hur den kan leda oss rätt i livet. Vi identifierar vanliga hinder för medvetenhet och självkännedom. Vi går igenom olika försvarsstilar och vi tittar på HUR vi kan börja odla vår självkännedom, empati och ett kärleksfullt ledarskap.
Därtill undersöker vi hur vi skapar meningsfullhet och mer välfungerande relationer, såväl privat som i våra yrkesliv.
The Love Tote
The Love Tote är ett av mina älsklingsprojekt. En idé om att vi alla behöver en liten påminnelse i vardagen om vad det är som är viktigast.
Visionen är att vi alla gör oss mer medvetna om kärlekens kraft genom att bära en Love Tote som en vandrande påminnelse! :)
Personligen älskar jag att bära dessa, det ger mig en underbar känsla i kroppen. Bli ambassadör för kärleken du med!
Spread some love! :)
Maila mig på susannehalsius@gmail.com för förfrågningar och beställningar, alternativt lämna ett meddelande i nedan kontaktfält.
Love is the way!
Skicka ett meddelande och berätta hur jag kan hjälpa dig?
"Psychosynthesis is a method of psychological development and self realization for those who refuse to remain the slave of their own inner phantasms or of external influences, who refuse to submit passively to the play of psychological forces which is going on within them, and who are determined to become the master of their own lives."
Roberto Assagioli
Founder of Psychosynthesis therapy