Jag hjälper individer, ledare och organisationer att skapa hållbar förändring genom självkännedom, relationell förmåga och medvetet ledarskap
Vad jag kan hjälpa dig med
För privatpersoner
Inre klarhet
Förstå dig själv bättre och skapa förändring med större medvetenhet.
Relationella mönster
Bryt det som upprepar sig och utveckla tryggare sätt att relatera.
Liv i förändring
Hitta riktning, mening och förankring när livet skiftar.
För organisationer
Självkännedom
Större klarhet, bättre beslut och ett mer
hållbart ledarskap.
Emotionell intelligens
Starkare relationer, tydligare
kommunikation och ökad förmåga att ledaunder press.
Psykologisk trygghet
Mer tillit, bättre samarbete och team där
människor vågar bidra fullt ut.
Om mig
Jag hjälper människor att växa, leda och leva med större klarhet, trygghet och autenticitet.
Mitt arbete vilar på en övertygelse om att verklig utveckling sker när vi börjar förstå oss själva på djupet — våra mönster, vår längtan, vår potential och det som står i vägen för ett friare och mer meningsfullt liv. Därför arbetar jag både med individuell utveckling genom terapi och coaching, och med ledarskapsutveckling för människor och organisationer som vill skapa hållbar förändring inifrån och ut.
Jag ser människan ur ett relationellt och helhetsorienterat perspektiv. Hur vi mår påverkar hur vi relaterar, leder, kommunicerar och verkar i världen. När självkännedom och inre förankring får ta plats, skapas bättre förutsättningar för både välmående, mod och utveckling.
Jag har en bakgrund inom sociologi och statsvetenskap, är diplomerad psykosyntesterapeut, certifierad coach och yogalärare, och vidareutbildar mig inom Imago för par.
Söker du stöd i en personlig process, eller vill du utveckla ledarskap och relationell förmåga i ditt arbete, är du varmt välkommen att höra av dig.
För privatpersoner
Utveckling kan se ut på många sätt, men en sak har de gemensamt och det är att vi behöver börja med oss själva!
Psykosyntesterapi
Psykosyntesterapi är en integrativ terapiform som hjälper dig att förstå dig själv på djupet – dina känslor, mönster och inre drivkrafter. Genom ökad självkännedom och medkänsla skapas förutsättningar för läkning, inre balans och möjlighet att leva mer i linje med den du är.
En terapi med plats för själen.
Parterapi
Imago parterapi fokuserar på relationen som en plats för läkning och utveckling. Genom strukturerade samtal och ökad förståelse för varandras behov och sår skapas trygghet, närhet och en djupare kontakt. Konflikter blir en väg till att stärka relationen – snarare än något som driver er isär.
Coaching
Coaching är ett framåtriktat och målinriktat stöd för dig som vill utvecklas, fatta tydligare beslut eller ta nästa steg i livet eller i ditt ledarskap. Med fokus på dina resurser, din riktning och din potential hjälper jag dig att omsätta insikt till konkret förändring.
Testimonials
Susanne har sett hela mig
”Min resa hos Susanne påbörjades för 2 år sedan.
Jag var på en dålig plats i livet och kände mig förlorad.
Under min tid med Susanne har jag bearbetat händelser i livet, utan det stödet hade jag inte orkat ta alla de beslut och göra de val som krävdes för att hitta tillbaka.
Viktigast av allt är den inre resa jag genomgått. Att lära känna mig själv på en nivå jag inte trott var möjlig. Accepterat mitt förflutna börjat förstå varför jag funkar precis som jag gör.
Min resa är inte klar, utan kommer fortsätta livet ut. Det kommer vara fortsatt jobbigt i perioder men nu har jag alla möjligheter att hantera dessa.
Susanne har sett hela mig. Gett mig livet
tillbaka, hoppfylld och lycklig. Ett nytt liv!”
Man, 34år.
Jag fick den trygghet,
tillförlit samt verktyg som
jag har behövt!
”Styrkan jag fann i mig själv under den tid jag gick i terapi hos Susanne har gjort mig till en individ som kan bemästra mina egna känslor samt agerande.
Genom samtal och övningar kom jag själv till insikter och fick sedan verktyg av Susanne för att än idag kunna hantera situationer i mitt medberoende som jag tidigare inte kunde kontrollera.
Innan fyllde jag mig själv med ångest och hade tryck över bröstet. Idag ser jag på mig själv som en stark individ, som själv kontrollerar mitt mående.
Jag kan varmt rekommendera Susanne, hon gav
mig trygghet, tillförlit samt verktyg som
jag har behövt.”
Kvinna, 27år.
Att vara i terapi hos Susanne har varit livsförändrande för mig!
”Jag har varit i samtalsterapi hos Susanne i nästan två år. Att vara i terapi hos Susanne har varit livsförändrande för mig. Det har hjälpt mycket med både med min personliga samt professionella utveckling och för att bearbeta tuffa saker från min barndom.
Tiden hos henne ger mig utrymme för att reflektera och hon har gett mig många verktyg för att hantera olika situationer.
Rekommenderar henne varmt till alla!”
Kvinna, 31år
Love is the answer!
Ledarskap
I dagens konkurrenskultur är det viktigare än någonsin att bygga god ledarskapsförmåga. Empati och självmedvetenhet är väsentliga komponenter i effektivt ledarskap. Vi hjälper dig att utveckla de färdigheter du behöver för att bli en framgångsrik ledare oavsett bransch.
Självkännedom
Självkännedom är en nyckelfaktor när det gäller att utveckla ledarskapsförmågor. Att förstå dig själv, dina styrkor och svagheter, och vad som motiverar dig, är avgörande för att kunna leda andra på ett effektivt sätt. Vi uppmuntrar våra kunder att utveckla en djupgående självkännedom för att nå sin fulla potential som ledare.
Psykologisk trygghet
Att jobba med sitt självledarskap
möjliggörför oss att på ett medvetet
sätt rikta vår vilja mot mål och sammanhang vilka känns
meningsfulla för oss.
självledarskap handlar det övergripande om att öka medvetenheten kring vår vilja och våra strategier. Att närma oss själva empatiskt och nyfiket utforskande för att på så sätt skapa dem bästa förutsättningarna för ett lyckat självledarskap.
Emotionell intelligens
I skräddarsydda program och workshops skapar vi för dig/er optimala lösningar för att utveckla och stötta ett empatiskt ledarskap. Beskrivande för det empatiska ledarskapet av sig själv och andra:
-
Ansvar & Empati
-
Psykologisk trygghet i gruppen
-
Autencitet & känslor
-
Medvetenhet i det interpersonella
-
Främjar potential
-
Den goda viljan
Föreläsningar för ledare & organisationer i utveckling
Jag erbjuder föreläsningar för organisationer som vill stärka ledarskap, samarbete och kultur genom ökad självkännedom, emotionell intelligens och relationell kompetens.
Mina teman rör bland annat självledarskap, psykologisk trygghet, empatisk kommunikation, hållbart ledarskap och hur vi skapar arbetsmiljöer där både människor och resultat kan utvecklas över tid.
Med en bakgrund som ledarskapskonsult och terapeut arbetar jag i skärningspunkten mellan mänsklig utveckling och organisatorisk verklighet. Mina föreläsningar förenar psykologiskt djup med praktisk relevans och syftar till att ge perspektiv, språk och verktyg som stärker både ledare och team i vardagen.
The Love Tote
The Love Tote är ett av mina älsklingsprojekt. En idé om att vi alla behöver en liten påminnelse i vardagen om vad det är som är viktigast.
Visionen är att vi alla gör oss mer medvetna om kärlekens kraft genom att bära en Love Tote som en vandrande påminnelse! :)
Personligen älskar jag att bära dessa, det ger mig en underbar känsla i kroppen. Bli ambassadör för kärleken du med!
Spread some love! :)
Maila mig på susannehalsius@gmail.com för förfrågningar och beställningar, alternativt lämna ett meddelande i nedan kontaktfält.
Love is the way!
Skicka ett meddelande och berätta hur jag kan hjälpa dig?
"Psychosynthesis is a method of psychological development and self realization for those who refuse to remain the slave of their own inner phantasms or of external influences, who refuse to submit passively to the play of psychological forces which is going on within them, and who are determined to become the master of their own lives."
Roberto Assagioli
Founder of Psychosynthesis therapy